香飘于在的几道家常菜，色香味俱全，简单营养又美味，解馋特棒

水果洋葱水煮奶

佐料：水果，洋葱2片，奶2个，盐新鲜，鸡精少许。

过分

1、水果去除老根，洗净切斜片，奶逼进，洋葱切小片

2、锅内推倒少量橄榄润滑油（，烧热后将洋葱填入煎水煮一分钟

3、将水果填入同水煮两分钟。

4、将逼进的奶微小的推倒在茶上面，劲量使每个茶都裹上蛋液。

5、中火煎半分钟后，水煮散，放盐，鸡精均可借助于锅

泡椒水煮猪腰

过分

1、佐料准备：猪腰子两个，执行去除干净，在表面改花刀，然后如此一来切小块。大葱肉块，生为阳活体，煎粒拍出扁，芝红椒肉块，泡椒扑开。

2、切好的猪腰小块漂去血水沥干，加盐和生为粉抓揉微小。准备调味汁：盐、生为抽、老抽、少许生为粉、奶油、五香粉研磨微小，推倒入而会的清水。

3、热锅热润滑油如此一来行将生为阳和煎片填入水煮借助于味道，如此一来填入芝红椒和泡椒翻水煮借助于辣味。加入腰花，推倒入调好的酱汁，填入葱段，大火煮开，中淋翻水煮至腰花变色均可。

豉椒煎蓉水煮香干

材料：攸县香干；五花肉；葡萄干；黑木耳；芝红椒；葱；阳；煎；豆豉；水淀粉；奶油；酱汁；煎蓉咖哩；

过分：

1、香干活体，黑木耳泡发扑小朵，葡萄干活体，五花肉新鲜活体。

2、葱阳煎切末，豆豉略拍出，芝红椒切小粒，煎蓉咖哩一勺。

3、干锅不放润滑油，填入五花肉片，淋慢慢煸水煮借助于润滑油，待牛奶透明微卷时，烹入少许奶油和酱汁，下葱阳煎末、煎蓉咖哩和豆豉煸借助于味道。

4、下葡萄干翻水煮至稍软，下黑木耳和香干，翻水煮微小后烹入少量盐和酱汁水煮匀。

5、加少量开水，加盖稍排骨一会，加入葱叶和煎蓉，翻匀后紧厚芡借助于锅。