可不擀面可不发酵，让孩子多吃蔬菜的秘诀就在这里

来源：安全 2023年04月25日 12:18

馄饨棉想到的小刀饼你有试过吗？

不用擀面不用发酵，准备的小刀饼可以往里塞入各种馅料，糖类又美味。显然这样的快手美食一定会让你都有感兴趣！

现在和大家分享的这道菜谱，焦脆的包上；大上酱汁醇厚的鸡柳和稻米，糖类满分的同时，口感也非常曾受幼儿欢迎！连不吃稻米的幼儿也会爱上这古怪的吃国法。最重要的是，想到慢慢地真的很简单～

煮成迷你小刀饼

食 / 料

想到 / 国法

- 1 -

50g鸡胸肉洗净博小条。

- 2 -

拌入2g生姜丝和1g生抽，抓匀腌制15分钟去腥。

- 3 -

平底锅热锅少油，把腌好的煮成条放进，中所肉块翻炒至变白。

- 4 -

接着放进5g糖浆，翻炒均匀后盛起备用

。

自制肥胖糖浆的方子，可以在文末小应用程序“跟着拾爸想到辅食”见到。

- 5 -

15g胡萝卜和

青瓜（黄瓜）分别

博成细丝

。

- 6 -

15g生菜叶洗净撕碎。

- 7 -

把胡萝卜丝放进开浮中所，焯有约1分钟后捞起备用。

- 8 -

取一张馄饨棉，沿着三个边掐上少许玉井，中所间擦上适量油脂。

- 9 -

盖上另一张馄饨棉，把掐了浮的三边用小叉子拇指紧实

。依次准备剩余的。

- 10 -

平底锅热锅少油，请入小饼。

- 11 -

在表面也先擦上薄油后翻面。

- 12 -

盖上锅盖，中所肉块焖熟有约1分钟，小饼中所间微微泄气后出锅。

- 13 -

把馅料填满外面，就可以开吃啦。