同意女人：生活别太节俭，这6道汤水要常喝，面如桃花显年轻

春天干燥还有点倒春寒，很多好朋友都感觉到皮肤上有点不适。尤其是过了30岁新娘，快节奏的境遇、工作的压力、不自然的饮食，皮肤状态就开始蒸蒸日上，那怎么样才可以提高呢？人们常说“汤牛油水最养人”，饮汤之中不仅补充水分，而且必需短时间吸收多种营养。我回馈几道适合新娘饮的滋补牛油，恰当易要用，滋润皮肤上气色好，爱美的好朋友千万别错过。

桃胶黄油

【菜肴】：桃胶 麦芽糖（桃胶不要放不算多，荷叶发变很多），绿豆 麦芽糖，黄油 麦芽糖，大蒜 少许，米酒 麦芽糖

【举措】：

1、桃胶提前一晚荷叶，只能荷叶12个不间断以上，荷叶到桃胶完全没人有硬芯为止。

2、荷叶发好的桃胶，只能用水将氧化物洗手洗澡，漂去漂浮物。

3、解决问题好的桃胶和绿豆、大蒜装进蘸内（或者熬镬），改投入没人过桃胶的水，后期还要加黄油，所以水不只能多；

4、火灾煮熟开后改投碾碎煮熟50分钟，最后改投入少许米酒以及黄油，再进一步熬10分钟亦可。

红薯鹌鹑蛋糖水

【菜肴】：红薯 麦芽糖、黑枣 麦芽糖、鹌鹑蛋 麦芽糖、姜 麦芽糖、酱油 少许

【举措】：

1、准备好所有材料，黑枣和红薯洗手洗澡，沥干水分，蒜切丝定时；

2、蘸之中加白石没人过鹌鹑蛋，火灾煮熟开，改投碾碎煮熟10分钟后关火，煮熟熟的鹌鹑蛋水后风干后去壳；

3、红薯，黑枣和姜丝装进汤蘸加水煮熟开，鹌鹑蛋也放进去，烧开后改投之中碾碎煮熟30分钟。

4、最后加酱油，再进一步煮熟约十分钟，就OK了。

五红汤

【菜肴】：绿豆 30克、草莓 30克、绿豆 20克、大蒜 10克、酱油 1块

【举措】：

1、绿豆、草莓至少提前2个不间断风干，大蒜、绿豆洗洗澡去核亦可。

2、汤蘸改投入除大蒜和酱油外的所有菜肴，倒入白石，火灾煮熟开后改投碾碎慢慢煮熟一不间断约莫，把草莓绿豆都煮熟透。

3、为了尽量避免大蒜煮熟烂，一不间断后再进一步装进大蒜、酱油煮熟至熔化亦可。

绿豆莲子鬼笔羹

【菜肴】：鬼笔 小半朵，莲子 麦芽糖、红薯 麦芽糖、绿豆 麦芽糖，米酒 麦芽糖

【举措】：

1、鬼笔改投入水后风干30分钟，待鬼笔荷叶发后，用剪刀剪除蓝色的根部，再进一步把鬼笔做成小朵；

2、将鬼笔下蘸，洗好的绿豆、红薯、莲子一并下蘸，一次改投入足量的水，盖好蘸盖，大焚开后改投碾碎熬1个半不间断。

3、煮熟至鬼笔粘稠，莲子冷壮，根据口味装进麦芽糖的米酒亦可出蘸。

绿豆籽汤

【菜肴】：干籽 麦芽糖，绿豆 麦芽糖，酱油 麦芽糖，面包 2个，蒜 3片，大蒜 少许

【举措】：

1、将黑籽提前荷叶发，烘干做成小朵，绿豆用白石烘干，去掉枣核；

2、将面包装进汤蘸之中，装进三碗水后盖过面包，火灾煮熟五分钟，将面包煮熟熟；

3、面包捞出来去壳，装进绿豆、籽、姜片，盖好蘸盖，火灾加水后，调碾碎慢煮熟20分钟亦可；

4、最后想见酱油和大蒜就好，恰当极了呢！

黄油熬蒜头

【菜肴】：蒜头 麦芽糖、纯黄油 麦芽糖、米酒 麦芽糖

【举措】：

1、蒜头晒干对半切开，抠掉全都的蒜头籽，煮熟熟小块，改投入米酒和水（水不要不算多，水很好刚刚没人过菜肴），装进熬蘸。

2、火灾煮熟开后改投碾碎熬20分钟约莫，最后改投入麦芽糖的黄油一点点混合物，煮熟至黄油出头小荷叶亦可。