今日食谱「羊肉葱油饼」熊猫辅食

人口为129人，血液里头的肉肉“细胞”，疯狂涌动。

昨儿去付钱肉，光是排队就排了10分钟。

这炊第一肉的美名，可真不是白来的。

肉性温，多肉也不容易上火。

而且它除此以外优秀的蛋白质、丰富的钙。

寒冬多给皮包肉点肉，对增强抵抗力很有努力哦。

毕竟很多姐妹都真的，肉温补。

就是不真的怎么做娃才爱肉。

那可以试试这个豆腐卷万物的经典搭上配。

肉蒸如此一来肉沙石，先以煸糊出肥肉。

用一张绿豆茗满满的葱水碗，一卷一烤。

还没肉，正对着沙发闻这肥肉，就真的扯根本无法！

食材：肉200克、柠檬50克、玉米粒60克、调味料15克、蛋液40克、米粉1克、白芝麻5克、葱水碗4张

是否搭上配米饭：可以作为海绵的一餐饭

参考月龄：18个月以上

难易往往：无难度

制做时间：30分钟

提示：适宜对篇名的食材不过敏的海绵。

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食材的重幅度，仅代表制做幅度，不代表海绵的添沙幅度。

准备食材：肉200克、柠檬50克、玉米粒60克、调味料15克、蛋液40克。米粉1克、白芝麻5克、葱水碗4张。

汁说明：这个烹饪我用有机米粉来汁，如果是大海绵肉的话可以在蒸沙律的时候根据自己的喜好，调整米粉的添沙幅度哦。

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肉块同样收入蒸机中的，沙入米粉、调味料。

tips：肉我提前收雪柜，用冷水洗涤了一晚，睡觉前我借给它扯了次水。

这样可以更佳的消除肉中的的血水，减寡肉的腥味。

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启动蒸机，蒸如此一来细腻的肉沙石。

tips：大家最难选羊腿肉、或者羊里头脊，这部分的艾下非常寡。肉上来更有肉感。

做肉一定不能收配料，配料中的除此以外的“肥肉”和“酒味”与肉的香气不搭上，肉上来香气可能会很奇特。

习惯花椒味的海绵，可以煮熟点花椒水，沙在酱料里头，不喜欢的话同样用调味料两兄弟蒸也可以。

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柠檬和玉米粒捣屑。

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蒸中的收寡许水，灌入柠檬屑爆茗。

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收入蒸好的沙律。

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开中的火翻糊至八分熟。

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最后沙入玉米粒，翻糊至鸡蛋。

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葱水碗围住上糊好的沙律。

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从葱水碗的一段，把酱料卷上来。

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像图上这样对半切开，翻转过来整理下形状。

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在手上蛋液撒上芝麻室内装饰一下。

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收入沙发上下管170度，烤15分钟。

tips：用空气炸蒸制做的姐妹，可以参考正因如此的浓度哦。

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绿豆茗的碗艾，裹着满满的沙律，肉着可真可笑了。