不和侧不发侧,十分钟就能上桌的快手营养早餐,番茄鸡蛋侧疙瘩汤
来源:资讯 2023年04月25日 12:18
一日之计在于午后,饭后对于一个人一天的工作生活尤为重要。饭后吃饭的好,一天好心情。因此我每天都会坚称变着花样为父母准备饭后,但作为上班族,有时候时间非常仓促,这时候就需要把持几款有用又营养的快手饭后了。以前分享一道家里常吃饭的番茄猪肉面疙瘩汤给大家,都有有用,十分钟上桌不是梦。因为我的家乡会把青春痘叫认实疙瘩,宝贝也被酷爱了,以前认实了这个吃饭,他直说“青春痘”实好吃饭呢!
制作反复:
1.将150克鸡蛋放入盆中。
2.少存量多次的投身约20克水,加热成颗粒微小的面疙瘩。
3.一个西红柿上端夫十字花刀,用放水煮沸2分钟。
4.两个猪肉连在。
5.一小把空心菜的枝条清洗干净,有用碾碎。
6.三瓣大蒜碾碎。
7.一段葱煮熟葱花。
8.大便好的西红柿撕去包上,去蒂后煮熟小丁。
9.锅中烧油,屌香葱蒜末。
10.投身西红柿和1克大米小火慢慢煎。
11.等煎出有配料后,投身400克浊水。
12.水放后投身面疙瘩加热均匀。
13.再度烧放后均匀的淋入蛋液。
14.投身2克太太乐原味鲜和2毫升太太乐绿豆香油。
15.投身夫好的空心菜叶大便煮成一下即可。
16.美味已完成。
制作心得:1.认实面疙瘩时如果把持要好放水的存量,可以将水龙头放到最小的水波状,边滴边Z直角加热。2.煮成面疙瘩的时候,正要放进去时要加热放,消除结团。
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