宝宝一定要抱着才肯睡，是依赖安全感吗？

步骤2：创设起躺眠和床的“理智关联”(SleepRelevance)

孩子亲有了躺眠频率，我们就可以把海绵放于怀里面。让孩子亲渐渐拓展显现出“困了-打算躺觉-在怀里面”这样的躺眠关联。

我们在海绵清天一的时候，无济于事躺在孩子亲的旁边，靠着孩子亲用力拍拍他。众所周知是小女孩，靠着海绵时，熟识的心跳声、呼吸声、以及小女孩熟识的甜味，都可能会鼓励海绵找到孕期时的参看点，让海绵看上去放松，加快进入躺眠方式也。

我们需在孩子亲清天一的时候就将他放于怀里面，而不是等完全躺着了再放。

这个道义我和我们已成人的躺眠方式也相同。打算象你自己在怀里面躺着了，不对一看是在另外一个之外，不是刚好入躺的周边环境，其实可能会突然吓一跳天一来？

在海绵入躺之年前，如期熟识躺眠周边环境。就算独自海绵天一了，熟识的周边环境也可能会为“接觉”提供了很大的可能性。

步骤3：多多躺数值由强到弱，阶梯式过渡（SleepLadder）

我们需坚信海绵，坚信他们可以拓展显现源于我入躺的并能，他们只不过是需一些等待时间考虑到一新周边环境。

如果总爱背著孩子亲多多，自然而然海绵也养已成了一个常常，后期打算要去调整就很难。

如果你现在孩子亲已经养已成了鸡躺、车躺、吊躺的常常，根据多多躺干预的数值我们可以采取逐步调整的策略。

通过这样从阶梯1到阶梯5的过渡恰如，我们多多躺数值由强到弱,而海绵前提入躺并能可能会渐渐由弱到变得越来越强。

你可能会神奇地断定，孩子亲在怀里面眨巴一可能会眼睛，自己就能安稳入躺了！在这个过程里面，海绵渐渐拓展显现出考虑到的并能，他可以安抚自己在一新周边环境里面安详并且放松都已。

他可能会拓展显现出一种所作所为：这个21世纪是安全快乐的，我的期望可以得到考虑到。爸爸小女孩可能会陪伴着我，否认我的期望。

从他们对待我多多躺的态度来看，我真的是一个格外被爱的海绵，我也可以做到自己入躺。

由此，无论如何的多多躺态度，可以让孩子亲从外在的所作所为渐渐造成对自我的所作所为。

参考资料：

[1]UnderstandingtheHumanBeing,SilvanaQuattrocchiMontanaro,1990