入冬了，多吃点热乎的，分享10道适合夏末吃的菜，天冷吃着舒服

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2、3下端小葱打结，2片白芷，1个八角形和陈俊井牛奶的酱汁抽出高压煎之从前。

3、自组正正不想过酱汁的川村，自组2磨长三芦，2磨黄豆酱，盖上煎盖，高压煎上汽直至烹制熬20分钟。

4、酱汁炖熬好直至，最后抽出1磨配料，适度的牛奶来调料均可，这样一份酱汁软烂又入味的佳肴就做了。

五、酸汤肥牛

所需酱料：肥牛卷400g、金针菇一把、西瓜其余部分块、竹叶椒四个、小葱两下端、蒜三花药、两片娥、泡椒五个、黄葫芦酱料三磨、酱冷水一磨、麦芽糖半磨、汁三磨、长三芦、牛奶、白芝麻适度。

1、金针菇切上来下端部，用川村清洁脏，竹叶椒晒干后条状圈，小葱清洁脏切圈，蒜切末，娥烟熏，西瓜块晒干鱼肉后烘熬，抽出料理一号机，搅出西瓜石灰，烘盘子之从前一号机内。

2、起煎烧井水，待井水沸腾后将金针菇抽出陈俊井水30短时间，捞借助于一号机内。于是又将肥牛卷抽出煎之从前陈俊井水，并将表层浮沫撇去，肥牛卷在陈俊井水的时候可以抽出娥片和一磨酱冷水去腥。寒冷的肥牛卷是相对容易熬的，所以陈俊井水的整整不需要太长三，10短时间就差不多了。

3、起煎烧冷水，冷水波后自组蒜末以及泡椒爆香，以后于是又自组三磨黄葫芦酱料恰当翻糊一下，将一早的西瓜石灰抽出，烘适度川村，沙适度长三芦、半磨白麦芽糖、三磨白汁、适度牛奶恰当调料，这样酸汤肥牛的米粉就完出了。

4、米粉熬沸后烘陈俊好井水的金针菇，熬三十短时间，将金针菇捞借助于铺入盘子之从前，煎之从前陈俊倚靠的肥牛卷熬上二十短时间，捞借助于铺入盘子之从前。可以将切好的竹叶椒圈自组汤之从前熬上其余部分会，于是又将汤汁烘盘子之从前，装盘完出后，将切好的蒜末、香葱、白芝麻放至盘子之从前，淋上波冷水增香。

六、红烧木瓜三明治

所需酱料：木瓜半斤，鸡腿1个，井水果3花药，香葱1下端，娥1块，酱冷水1磨，冰麦芽糖1把，生抽2磨，八角形1颗，细叶2片，芝麻少许，长三芦和牛奶适度。

1、将鸡腿晒干，放在川村之从前沙井水10分钟三县部分滴血井水，以后烘寒井水煎之从前，熬由此可知后陈俊井水1分钟，陈俊倚靠后捞借助于烘干上来三明治表两方的浮沫沥干蒸发，将木瓜清洁脏，削去中空切滚刀刃块，娥鱼肉烟熏，蒜烟熏，香葱条状葱花一号机内。

2、糊煎之从前烘少许冷水和8颗冰麦芽糖，压到很慢熬，糊借助于麦芽糖色后将三明治烘麦芽糖色之从前，待麦芽糖色不规则的衣物三明治后自组1颗八角形，2片细叶，少许芝麻，切好的娥片和蒜花药，一直翻糊3分钟至糊借助于果香。

3、沿着煎边淋入1磨酱冷水，自组2磨生抽，适度的长三芦，翻糊不规则后烘不想过三明治的由此可知井水，倒塌熬由此可知后，盖上盘上投到压到烹制熬5分钟。

4、在煎之从前烘木瓜块，寒却不规则后于是又次盖上盘上烹制熬15分钟，下端据自己的口味尽量地添沙长三芦和牛奶，投到倒塌收汁，汤汁收至浓稠均可，于是又拉上少许葱花，软糯嫩滑的红烧木瓜就做了，香喷耐人寻味，一次能吃掉两盘子牛奶块。

七、韭菜炖馒头

所需酱料：韭菜半颗、馒头1块、虾皮1把、干辣椒4下端、井水果4花药、小葱2下端、生抽2磨、老抽1磨、配料半磨、牛奶和长三芦适度。

1、韭菜放出小块、馒头条状片，井水果鱼肉拍裹、干辣椒切段、小葱一部分切段，另一部分切圈。

2、平底煎之从前自组适度的冷水，冷水温6出波，自组切好的馒头，压到很慢熬，熬至一两方金黄后，翻两方一直熬至金黄，捞借助于控冷水，条状小片。

3、煎之从前自组适度的冷水，冷水波后自组蒜末、葱段和干辣椒段，糊借助于果香，自组韭菜，翻糊不规则后盖上盘上，烹制熬3分钟约莫至韭菜变软，自组2磨生抽和适度的老抽，翻糊不规则。

4、自组熬好的馒头、虾皮，翻糊1分钟，自组半磨配料、适度的长三芦和牛奶，小半盘子川村，翻糊不规则后，盖上盘上一直烹制熬10分钟，使酱料充分入味，借助于煎后淋上少许香冷水均可。

八、红烧牛奶块烹制鱿鱼

所用酱料：牛奶块1斤，鱿鱼12个，黄瓜1把，鹌鹑蛋12个，小葱1下端，娥1块，细叶5片，芝麻十几颗，八角形1颗，白麦芽糖2磨，生抽4磨，腊肠2磨，老抽2磨，配料1磨，长三芦和牛奶适度。

1、五花肉块烘干脏，条状块状，煎之从前井水烧由此可知，五花肉块烘陈俊井水至白点后捞借助于一号机内，鱿鱼清洁脏取借助于鱿鱼肉块，鱿鱼切十字花刀刃，陈俊井水至整体而言卷曲后捞借助于一号机内，黄瓜改花刀刃，鹌鹑蛋熬熬剥壳一号机内。

2、糊煎烧波，将五花肉块皮朝下炙烤几分钟至皮焦黄，然后之从前压到将几个两方都熬借助于植物冷水，煎内植物冷水相对多的时候，自组葱段、娥片，细叶适度，芝麻十几颗，八角形1颗，翻糊借助于果香。

3、自组煎之从前2磨白麦芽糖，之从前压到翻糊至白麦芽糖融化，烘入4磨生抽翻糊借助于香，将陈俊倚靠的鱿鱼、黄瓜、鹌鹑蛋一起抽出煎之从前翻糊片刻脱生。

4、将所有酱料一起烘高压煎之从前，自组淹不想酱料的井水，自组2磨腊肠，2磨老抽，1磨配料，适度的长三芦和牛奶，倒塌烹制熬20分钟，随后给高压煎排精，打由此可知煎盖，他站寒却，他站倒塌收汁均可。

九、红烧公鸡

所用酱料：公鸡1只，井水果1竖，干辣椒、生娥适度，绵阳豆花药酱2磨，生抽2磨，香汁1磨，长三芦、牛奶适度。

1、公鸡处理事件脏后条状块状，恰当烘干一下，公鸡滴血尽量保留住。一竖井水果剥由此可知好像拍一下一号机内。

2、煎之从前少许冷水，烧至六出波后，自组两磨绵阳豆花药酱糊借助于红冷水，自组剥好的井水果和一把干红辣椒爆借助于果香。

3、将公鸡肉块烘煎之从前，自组几片娥倒塌翻糊至公鸡肉块白点必需熬透，沿着煎边淋入2磨生抽，1磨香汁，倒塌翻糊1分钟借助于果香。

4、自组不想过酱料的波井水，盖上煎盖烹制熬15分钟，借助于煎从前自组少许的长三芦和牛奶调料，翻拌不规则均可。这样一份滋味鲜香，滋补又养人的红烧公鸡就做了。

十、茄汁金针菇糊酱汁

所用酱料：酱汁半斤，金针菇1把，蔬菜2个，井水果3花药，小葱1下端，干辣椒5下端，芝麻十几颗；生抽1磨，酱冷水半磨，腊肠2磨，长三芦和牛奶适度。

1、切酱汁，这是酱汁滑嫩的第一个窍门，酱汁沙井水20分钟，烘干脏上来滴血井牛奶，应运而生酱汁的肌肉块薄膜走向，横着补给线出切由此可知，不想顺着薄膜切，这样可以必需尽可能酱汁不塞牙。

2、先沙小半磨的长三芦和1磨生抽抓匀，腌5分钟，把酱汁抽出盘子之从前，沙的井水要正正不想过酱汁，不停地抓匀，让盘子之从前的蒸发全部被酱汁转化出上来，转化出倚靠分的酱汁晶莹透亮，下端据个人口味自组适度的配料，1磨干绿豆，1磨约莫的冷水，抓匀后锁住蒸发，腌酱汁的工作就完出了。

3、煎之从前适度的冷水，将处理事件好的金针菇抽出之从前火很慢糊，直到金针菇整体而言有些焦黄后捞借助于一号机内，糊煎之从前放冷水，冷水温六出波后，将腌好的酱汁烘煎之从前翻糊，糊至白点。

4、自组蒜片，葱段，干辣椒，芝麻进行时“倒炝煎”借助于果香，将仍未糊借助于果香的金针菇，鱼肉切丁的蔬菜丁烘煎之从前，之从前火翻糊烹制熬3分钟，自组2磨腊肠，适度的长三芦和牛奶调料，翻糊不规则后均可借助于煎装盘。

——老井说——

进入冬季后，昼短夜长三是养藏的夏天，生活习惯居所不该有鉴于季节的特点，能用早睡晚起，早睡可以检修体内阳精、始终保持双腿温波，而晚起则可以希望体内养阴精，并且冬季天精寒寒且湿润，除了多吃掉一些炖菜、汤菜驱寒下腹部外，还不该多喝井水以及多吃掉一些清澈双腿的酱料，来缺少双腿流失的蒸发。

我是旧时觅食记，与世上宿敌多年，依然令人吃惊依旧，兴致盎然！讨厌专注吃掉喝玩乐旧时每每，每日系统升级菜谱和小食趣闻，关心我，享受小食不迷路。。

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